Vårdgivande

Vård av äldre föräldrar? Se till att du har dessa 4 väsentligheter

När det gäller att tillhandahålla kvalitetsvård för en älskad åldrande förälder, lärs många en lektion "på jobbet."

Att känna igen tecken på kognitiv nedgång, lära sig att hantera inkontinens, att få kära ut och träna - och i huvudsak att bli verkställande administratörer av receptbelagda påfyllningar, utnämning av wrangling och transport - är bara en handfull uppgifter som du kanske redan har att göra med.

Du kan läsa artikeln efter artikel om hur man lindrar stress, hur man hittar stöd och hur man tar hand om dig själv när du tar en vårdgivare roll. Men få saker gör tricket när det gäller att spara du tid och stress som att ha rätt verktyg och kunnande till ditt förfogande.

Om du bryr dig om äldre föräldrar, se till att du har dessa fyra saker till hands:

Vitals Kit

Ibland uppmanar caregiving dig att ta på dig sjuksköterskor som du kanske inte känner dig utrustade med. Så det är viktigt att ha hjälpmedel och kunskaper som hjälper till.

Du kanske frågar, "Ska inte vitalister bara läsas på läkarmottagningen?" Svaret är nej. Hantera en logg med vitala tecken hemma hjälper dig och din älskade att behålla en baslinje av hälsa.

Det varnar dig för förändringar och abnormiteter när de uppstår och innan de blir allvarliga problem. En vitalsats bör innehålla en:

  • Termometer (mätkroppstemperatur)
  • Pulsoximeter (mätning av puls och syremättnad)
  • Blodtrycksmanchett (mätning av blodtryck)

Du borde veta och förstå hur man använder dem alla. Skapa en daglig logg som också kan innehålla kommentarer om symptom, aptit etc. Du kan också vilja lära dig hur man mäter andning och andning om din älskade har en sjukdom som KOL, hjärtsjukdom eller kronisk lunginflammation.

Det kan verka som överkill, men för åldrande släktingar som har en kronisk sjukdom eller är särskilt sjuk, kommer denna vårdvanor att vara ett kraftfullt verktyg för att övervaka hälsan och ta tidiga, potentiellt livräddande åtgärder.

Användarvänliga verktyg för att ta hand om äldre föräldrar

Vill du göra ditt liv som vårdgivare lite enklare? Gör ditt älskade liv lite enklare. Det finns massor av användarvänliga verktyg där ute som kan hjälpa en åldrande förälder fullständiga dagliga uppgifter på egen hand.

Detta kommer inte bara att förenkla ditt liv något, men det kommer också att ge dem en känsla av självförtroende och självförtroende, vilket alltid är en positiv humörförstärkare.

Ett verktyg för reacher-grabber hjälper dig att nå uppåt eller lågt för att ta tag i saker utan att förlänga dig själv eller behöva böja / böja över.

Handtag grippers ger bredare yta på tunna instrument, som gafflar och tandborstar, som att ta tag i.

En bred fjärrkontroll är en större, bredare fjärrkontroll med stora knappar som är lättare att se och trycka på. Klädhjälpmedel förenklar processen att klä på sig, dvs skohorn eller knapphakehjälpmedel.

En virtuell assistent kan hjälpa din älskade att ringa, kontrollera e-post, lyssna på nyheter eller musik etc.

Tryckt medicinlista

Som de flesta vårdgivare vet är det några saker du helt enkelt aldrig kan förbereda sig för, och det finns några du kan. Att vara förberedd för en resa till akuten eller sjukhuset är ett måste.

Detta innebär att du har ett tryckt läkemedel och patientinformationsblad till hands. Du kan ge det till en EMT eller sjukvårdspersonal om din älskade hämtas från hemmet i en ambulans. Att bara ha det vid registrering om du tar dem till E.R. är särskilt användbart. Varför?

För i en värme och kaos i ett ögonblick där din älskade behöver överföras till sjukhuset är det lätt att glömma exakt vad deras läkemedel heter, hur många milligram de är och hur ofta de tar dem.

Att kunna dela en sida med all denna information, tydligt tryckt, så att den vidarebefordras till sjukhuset och behandlar läkare sparar tid, minskar risken för fel och visar EMT och sjukhuspersonal att du är seriös om din älskade hälsa och välbefinnande.

På din tryckta medicinlista, inkludera:

  • namn
  • Födelsedatum
  • diagnoser
  • Namn på föreskrivna läkemedel (med dos och frekvens)
  • Namn på överkroppsmedicin (med dos och frekvens)
  • Viktiga anteckningar (dvs baslinje, responsnivåer, sår, senaste förfaranden etc.)
  • Caregiver namn och telefonnummer

Fall Prevention Map

Nästan 3 miljoner människor ses i nödrum varje år för fallrelaterade skador. För äldre vuxna kan de ofta leda till sjukhusvistelse och livshotande komplikationer.

Om din åldrande förälder bor i sitt hem, ditt hem eller till och med en lägenhet i ett pensionskollektiv, är det ett måste att göra en "fallrevision".

I en fallrevision vill du skura din älskade levnadsmiljö. Håll ögonen alert för saker som:

  • Resor riskerar som sladdar på marken eller krullade ryggsäckar;
  • Dim belysning eller brist på belysning vid nyckelvägar;
  • Clutter som oanvända stora möbler som helt enkelt tar upp utrymme;
  • Brist på skenor eller gripstänger i svåra miljöer som trappor och badrum;
  • Slick eller hala ytor som på en utomhus gångväg eller ramp.

Uppdatering av en levnadsmiljö för att göra den säkrare och mer navigerbar för din älskade, främjar också sitt eget oberoende, vilket kan öka sitt övergripande självförtroende och känsla av värde.

Caregiving är ett tufft företag. En uppfyllande - ja, men tuffa samma sak. När det gäller att omfamna vårdrollen gör det aldrig ont att fråga, "Finns det ett enklare sätt?" Ofta finns det. Detta är särskilt sant när man tar hand om äldre föräldrar.

Rätt verktyg, instrument och kunskap kan gå långt för att rädda dig (och din älskade) stress, tid och strid.

Är du vårdgivare? Vilka omhändertagningsverktyg har du hittat till hjälp? Har du ett speciellt knep eller tips för att ta hand om äldre föräldrar? Vänligen dela dina tankar i kommentarerna nedan!

Jessica Hegg är innehållsansvarig på ViveHealth.com. Avid gym-råtta och nutrition entusiast, hon är intresserad av alla saker relaterade till att vara aktiv och leva en hälsosam livsstil. Genom sitt skrift arbetar hon med att dela med sig av värdefull information som syftar till att övervinna hinder och förbättra livskvaliteten för andra. Du kan hitta henne på Twitter @Jessica_Hegg.

Schau das Video: Für die Eltern sorgen? Der blaue Stuhl: Folge 6