Attityd

54-årig mannen har 4,321 dragkörningar, kämpar ålderdom

Så många kvinnor i Sixty och Me-gruppen har upplevt, lever aldermen fortfarande och sparkar i Amerika. Detta är sant på arbetsplatsen och i nästan alla andra aspekter av våra liv. Så idag var jag så glad att läsa om en 54-årig man som bevisar att ålder bara är ett nummer.

En av de största myterna om åldrande är att ju äldre du får desto svagare blir du. Sanningen är att det är ett val att hålla sig i form efter 50 år. Det finns 50-åringar som ser ut som 70-åringar. Det finns också 70-åringar som är i bästa livsform.

Mark Jordaniens Disciplin visar hur dumt ålderdom är

Om du vill ha bevis på att du kan vara i bästa form av ditt liv på 50-talet behöver du inte leta längre än den 54-årige Mark Jordan. Jordanien splittrade nyligen världsrekordet för pull-ups, genom att fylla 4 321 uppsättningar på 24 timmar. Han sa att han satte sina synpunkter på rekordet för att samla in pengar till HELP, Hammonds Education Leadership Program.

Förutom att skaffa pengar till hjälp, sade Jordan till KRIS TV att han ville visa att ålder inte skulle vara ett hinder för att uppnå. Han gjorde det verkligen!

Vänligen ta en minut för att titta på Mark in action. Gå sedan med i samtalet i slutet av den här artikeln.

Vad jag älskar om Jordaniens berättelse är att det kombinerar så många hemligheter att hitta lycka efter 50 år. Inte bara avvisade han åldrande stereotyper och fick det bästa livet i hans liv, men han gjorde det samtidigt som han gav tillbaka till världen och inspirerade andra .

Jag kan aldrig vara en professionell kroppsbyggare, men jag är engagerad i en hälsosam åldrande. Jag hoppas att du kommer att gå med mig!

Fann du Jordaniens historia inspirerande? Vilka steg tar du för att få bättre form i år? Vilka passioner skulle du vilja utforska de närmaste åren? Vänligen gå med i diskussionen och "liknande" och dela den här artikeln för att hålla konversationen igång!

Schau das Video: - 54-jähriger Mann gerät unter Traktor