Lifestyle

10 hösten Aspirations för att hjälpa dig att få mer från livet efter 60

Så det är höst, säsong av dimma och någonting somethings, som poeten säger. (Nej, det gör han inte men det är det bästa jag kan göra).

Det är därför dags för denna creaky post 60-författare att tänka på att utarbeta min lista över årsbeslut.

Vissa människor fattar nyårsbeslut i januari. Jag gör höstens. Jag tror att det beror på att jag brukade arbeta som lärare och det nya skolåret börjar i september. Så för mig är hösten det "nya året".

Dessutom tar jag ut min senaste roman på hösten (du kan hitta den här), i tid för att träffa julmarknaden. Så här går det. Mina resolutioner är:

Lär dig att laga

Jag kommer att motstå att spendera min pension på en trans-säsongens garderob. Istället ska jag bara lägga på en extra kofta.

Ignorera trender

Ditto den senaste "doften". (Har du lagt märke till hur ordet dukt har ersatt doft eller parfym?) Jag såg faktiskt en assistent i en av de stora varuhusen med ett märke med titeln "Fragrance Consultant." Madness.

Motstå "köp mig" ord

Jag kommer att röda alla de subtila "köp mig" ord som sniglar under vår radar och gör oss längta efter saker vi verkligen inte behöver ha. I den här kategorin är ord som: Ha på sig en ... Investera i en ... Handel i din ... Omsorg din ... Gå i pension ...

Hejdå bra städning

Jag kommer att avbryta min prenumeration på Good Housekeeping. Jag är trött på hur äldre kvinnor fotograferas i deras mode och funktionen skott. Ja, jag har klagat. Nej, de tog inte ombord. Det finns tillräckligt med tryck på oss för att se unga ut. Att presentera oss med helt rynkfria 60- och 70-åringar hjälper inte bara.

Stå vid mina sociala medier vänner

Jag kommer att fortsätta på sociala medier när jag ser någon jag följer eller som följer mig som mobbad. Trolla mig tillbaka? Ja, ta det på, kille!

Sluta oroa dig

Jag kommer sluta svettas de små grejerna. Om bussen inte kommer kan jag gå. Ditto om bilen inte startar.

Säg nej till superfoods

Jag kommer att vägra att få sugas in i super food shtick. I stället äter jag så hälsosamt som jag kan, uppskattar vad som står på min tallrik. Jag kommer ihåg att så många människor i denna värld och i detta land går och lägger sig hungrig.

Krama min virtuella vänner

Jag ska försöka se till att alla mina vänner vet hur mycket jag uppskattar dem genom att ta tid de närmaste månaderna för att skicka dem en snabb e-post, text eller tweet för att säga det.

Tacka

Jag kommer att "räkna med mina välsignelser." Detta inkluderar ingen återkomst av min cancer och en härlig stödjande man - vi har just firade fyrtioåriga äktenskap. En underbar dotter, två underbara barnbarn och en acceptabel nivå av sanity.

Lev med stolthet

Jag kommer att lösa mig för att ha mitt liv stolt och vara den bästa versionen av mig själv som jag med rimlighet kan hantera.

Vilka små saker planerar du att göra i höst för att förbättra och förnya ditt liv? Vad tycker du mest om den här säsongen? Vänligen delta i konversationen.

Carol Hedges är den framgångsrika författaren av femton romaner för tonåringar och vuxna. Hennes böcker har listats för olika priser: hennes YA-romanjigsaw var på långlistan för Carnegie-medalen och hennes historiska roman Diamonds & Dust var noterad för 2013 CWA Historical Dagger. Hon är en canceröverlevare, en veteranbilförare, en kattägare och en dottermormor. Hon skriver för närvarande den femte boken i sin serie med viktoriansk brottslighet. Hon bloggar på hennes hemsida och inlägg på Facebook och Twitter om hennes liv, hennes skrivande och sinne om sitt lilla barnbarn.

Schau das Video: 20 Zaubertricks, die du machen kannst