Åsikt

Är detta hemligheten av lycka?

Under årens lopp har dussintals guruer, spykare, livbussar, självutnämnda mystiker, astrologer och till och med vanliga människor diskuterat hemligheten av lycka.

I allmänhet verkar rikedom och kändis att använda sitt fula sätt in i debatten. Många hävdar att lycka är en enskild sak och det som gör en person glad är inte nödvändigtvis rätt för den andra.

Andra hävdar med rätta att hälsa spelar en viktig roll. Utan hälsa kan du inte göra någonting och livet kan vara ett drag.

Det finns viss sanning i alla ovanstående krav. Men, om jag berättade för dig att en longitudinell studie som sprang i över 75 år, hade äntligen tvingat hemligheten?

Det är sant. Harvard University School of Medicine har varit beavering bort med denna studie genom generationer av studenter och efter att ha intervjuat tusentals människor i olika stadier av livet, kom till slutsatsen att relationer är det som gör oss lyckliga.

Nu förstår jag att om du bara har haft en dödlig skilsmässa, förlorat hälften av vår super och varit genom en lastbil last av vrede problem som du säger "piffle!". Eller värre!

Självklart pissar de dåliga relationerna oss. Men de flesta - och jag hoppas att du är en av dem - har många andra relationer med människor som du älskar att vara med. Vem du spelar golf eller dart med, gå med på hakan eller boka läsgrupper, kyrkogrupper och så vidare.

Det är din förening med andra som gör ditt liv lyckligare. Och från min erfarenhet av hundar kan de hjälpa till att göra ditt liv underbart också.

Om du inte tror på mig, släpp in till TED Talks och kolla på den här videon (Under årens lopp har dussintals guruer, spikes, livs tränare, självproklamerade mystiker, astrologer och till och med vanliga människor diskuterat hemligheten av lycka.

I allmänhet verkar rikedom och kändis att använda sitt fula sätt in i debatten. Många hävdar att lycka är en enskild sak och det som gör en person glad är inte nödvändigtvis rätt för den andra.

Andra hävdar med rätta att hälsa spelar en viktig roll. Utan hälsa kan du inte göra någonting och livet kan vara ett drag.

Det finns viss sanning i alla ovanstående krav. Men, om jag berättade för dig att en longitudinell studie som sprang i över 75 år, hade äntligen tvingat hemligheten?

Det är sant. Harvard University School of Medicine har varit beavering bort med denna studie genom generationer av studenter och efter att ha intervjuat tusentals människor i olika stadier av livet, kom till slutsatsen att relationer är det som gör oss lyckliga.

Nu förstår jag att om du bara har haft en dödlig skilsmässa, förlorat hälften av vår super och varit genom en lastbil last av vrede problem som du säger "piffle!". Eller värre!

Självklart pissar de dåliga relationerna oss. Men de flesta - och jag hoppas att du är en av dem - har många andra relationer med människor som du älskar att vara med. Vem du spelar golf eller dart med, gå med på croche eller boka läsgrupper, kyrkogrupper och så vidare.

Det är din förening med andra som gör ditt liv lyckligare. Och från min erfarenhet av hundar kan de hjälpa till att göra ditt liv underbart också.

Om du inte tror på mig, släpp in till TED Talks och kolla på den här videon (http://goo.gl/QzjgkZ) av psykiatristen Robert Waldinger som leder Harvard-programmet.

Dela dina tankar nedan.

För att skriva för Starts på 60 och eventuellt vinna en $ 20 kupong, skicka dina artiklar till vår communityredaktör här.

Schau das Video: Bhutan: Das Geheimnis des GlĂŒcks (Doku)