Attityd

Vad Prill Boyle lärde mig om att få ut det mesta av livet efter 60

Många kvinnor över 60 har hemliga drömmar om vad de skulle vilja göra med sina liv. Vissa vill resa till exotiska platser och lära sig nya saker. Andra drömmer om att starta nya affärsprojekt eller utforska sina lustar. Medan det finns många kvinnor som lyckas bygga sitt drömliv efter 60, når de aldrig mer sin potential.

Anledningen till detta är varierat. Med så många motstridiga åtaganden finner vissa kvinnor att deras drömmar fångas i ett evigt "hållmönster". Andra avskräcks av andras röster - eller ännu sämre, med sin egen inre röst - att ge sin idé ett skott. Ytterligare andra känner sig fångade av mer praktiska problem som en uppfattad brist på pengar, tid eller energi.

För att hjälpa unravel mysteriet om varför vissa kvinnor får mest ut av livet efter 60, medan andra inte, satte jag sig till intervjun Prill Boyle. Prill är en inspirerande kvinna och författaren till Defying Gravity. I sin bok framhäver Prill livet för flera kvinnor som har följt sina drömmar efter 60 år. Ännu viktigare söker hon efter de gemensamma förhållanden som knyter samman dessa kvinnor.

Genom berättelserna i Defying Gravity hoppas Prill visa att det aldrig är för sent att återuppfinna dig själv, reignit dina lustar och uppnå dina drömmar. Faktum är att med färre ansvarsområden och livstid för visdom att dra på är åren efter 60 en perfekt tid för att få ut det mesta av livet.

Prills övergripande budskap är detta. Om du vill få ut det mesta av livet efter 60 måste du lära dig att ignorera rädsla, transcendera din familjehistoria, utmana stereotyper och hitta rätt tankegång.

I sin bok intervjuar Prill över 100 kvinnor som inte gav upp sina drömmar. Hon beskriver dem som "vanliga människor, gör extraordinära saker". Här är några av de egenskaper som knyter samman dessa kvinnor. Som ni kommer att se finns det inget som hindrar dig från att uppnå dina drömmar också. Allt du behöver är några egenskaper.

Elasticitet

Framgångsrika människor ger aldrig upp. Detta gäller för människor i alla åldrar, men det gäller särskilt för kvinnor i vår generation. Anledningen till detta är att många kvinnor över 60 ansikts isolering, ekonomiska problem och sociala stereotyper.

Trots inför många av samma utmaningar slogs de kvinnor som Prill profilerade i sin bok tillbaka. De attackerade livet efter 60 med beslutsamhet och uthållighet. Varje gång de mötte en ny utmaning kunde de studsa tillbaka och fortsätta försöka.

Att prilla är en grundkvalitet.

Om du inte kan hålla fast vid något, oavsett vilka svårigheter du står inför, kommer du aldrig att nå din potential.

Förtroende

Kvinnor över 60 möter åldrande stereotyper och andra emotionella blockerare. Ironiskt nog, de människor som säger att vi inte kan göra någonting är ibland de som bryr sig om oss mest. Har du någonsin haft en nära vän eller familjemedlem berätta att du är för gammal för att göra något eller att något är för riskabelt att försöka?

Under vår intervju förklarade Prill att de personer som hon profilerade fann styrkan att följa sin egen röst och förtroendet att hålla fast vid sin plan till slutet.

Djärvhet

Prill förklarade att hennes intervjuade "gick bara för det!" Varje dag utövade de vad hon kallade sina "modiga, modiga" muskler. Hon förklarade att det inte behöver vara svårt att följa dina passioner, trots att de lyssnar.

Jag personligen gillar Prills beskrivning av djärvhet som en "muskel" som vi kan stärka med övning. Hon förklarade att ju mer vi möter våra rädslor desto starkare blir vi. Så, om du vill få ut det mesta av livet efter 60 år, kom dit och börja göra något du älskar. Lyssna inte på "naysayers" - de kommer alltid att finnas där i bakgrunden.

Lev dina lustar och dina lustar blir ditt liv.

Positivitet

För att få ut det mesta av livet behöver vi lära oss att vara mer positiva. Prill påminner oss om att många kvinnor brukar säga ja till andra och nej till sig själva. Framgångsrika människor lär sig att säga ja mer - särskilt för sig själva. Om du är inåtvänd kan du behöva övervinna dina rädslor och lära dig att skina i sociala situationer. Det är lite av en handling, men allt är möjligt när du ser det goda i andra och världen runt dig.

passion

I vår intervju förklarade Prill att starta ett nytt företag eller projekt måste drivas av passion. Om du inte är helt säker på vad dina passioner är, se tillbaka till din barndom för inspiration.

Prill berättar historierna om en tandläkare som blev en bagare på 60-talet och en revisor som blev en flygvärdinna på 70-talet. Var aldrig rädd för eller generad över dina lustar. Ingen kan berätta vad som är viktigt, förutom för dig själv. Så följ dina drömmar med energi och passion!

Öppenhet

Det finns en stereotyp som äldre människor riskerar avvikande och gillar inte förändring. Detta kan vara sant i vissa fall, men jag måste säga att jag har hittat motsatsen med kvinnorna i Sixty and Me-gemenskapen. De flesta kvinnor som jag vet är glada att lära sig nya saker. Det här är en bra sak, för att få mest ut av livet efter 60 kräver att vi är öppna för nya idéer, tekniker och människor.

Så var öppen och sök efter våra intressanta, dynamiska människor som är på samma resa som du. Prill föreslog att vi letar efter människor som är levande, energiska och upphetsade att utforska allt som livet har att erbjuda. Jag kunde inte hålla med mer!

Prills råd var både inspirerande och praktiskt. Hennes mantra i livet är vackert enkelt. "Håll dig flytta, fortsätt arbeta och håll kontakten!"

Hur hittar du mening i ditt liv efter 60? Har du gått tillbaka till en dröm som du hade när du var yngre? Vänligen dela dina kommentarer och erfarenheter i kommentarfältet nedan.

Bekijk de video: Onze Miss Brooks: geschenken uitwisselen / Halloween-feest / olifantsmascotte / de partijlijn

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3"

Populära Inlägg

Kategori Attityd, Nästa Artikel

3 skäl vi behöver fler kvinnor över 60 i media
Attityd

3 skäl vi behöver fler kvinnor över 60 i media

Att ha en dotter har gjort mig otroligt medveten om de exempel som vi för närvarande ger till våra unga växande kvinnor. Jag tittar på hennes sökande efter förebilder och söker vägledning och råd för att bli hennes sanna jag. Och i den allt mer digitaliserade världen - där trenderna bara håller en vecka och nya människor och idéer dyker upp hela tiden - är det lätt att gå vilse i det oupphörliga flödet av information.
Läs Mer
6 sätt att förnya dig själv efter 60 år
Attityd

6 sätt att förnya dig själv efter 60 år

Som kvinnor över 60 söker vi ständigt efter sätt att förnya oss själva. Förnyelse ger oss en känsla av spänning och förväntan. Det tar oss ur våra vanliga liv, där vi kanske känner att allt är gammalt och gammalt. Vi längtar efter detta förnyade tillstånd av överlevnad, när vår livskraft är aktiverad och vi upplever allt omkring oss med nya ögon.
Läs Mer
Fira min 60-årsdag i Mexiko
Attityd

Fira min 60-årsdag i Mexiko

Varje år planerar jag en internationell resa till min födelsedag. Det är ett underbart sätt att markera tidens gång och en utmärkt ursäkt för att gå någonstans kul. Jag älskar särskilt milstolpe födelsedagar och, sedan i år var min 60, ville jag göra något extra speciellt för mig själv. Trots att jag brukar resa solo, ville en vän av mig träffas i Mexiko och jag hoppade på chansen att få en flickväns flyktbiljett.
Läs Mer