Attityd

4 Kritiska mentala skift för att få mer från livet efter pensionering

För många människor glider in i livet efter pensionering med låga förväntningar. Livet har lärt dem att inte förvänta sig mycket. Så, de anländer till denna station på resan, slå upp och slitna ut. Överlevnad blir det allödiga målet.

Vid 60 års ålder beskrev detta mig. Jag var ute av jobbet, slå upp, sliten och fokusera på överlevnad. Men då hände något. Jag hade flera mentala skift som hjälpte mig att maximera denna del av resan. Mitt liv är på väg och jag tycker att det här är de bästa åren i mitt liv.

Här är 4 kritiska mentala skift jag gjorde som också hjälper dig att maximera ditt liv efter pensionering.

Min första skift: Från kontrollerat bagage till transport

På denna punkt i livet bär du massor av bagage. Människor har skadat dig. Du har blivit förrådad. Chefen har misshandlat dig. Drömmar om att bli rik och berömd har aldrig materialiserats. Alla dessa insamlade gör ont och besvikelser representerar bagage du bär genom livet.

Har du upptäckt glädjen att flyga med bara en fortsättning? Det lindrar besväret med att betala för att kontrollera en resväska och väntar på bagagekarusellen efter en lång flygning. Men att flyga med bara en vidarebefordran innebär att släppa många saker.

Ditt liv kommer att förbättras när du bestämmer dig för att släppa bort det förflutna. Jag skrev en artikel om detta ämne som du kan hitta till hjälp. Du kan hitta den här.

Min andra skift: Från Ptolemy till Copernicus

Ptolemy trodde att han hade universum figurerat ut. Han lärde att jorden var i mitten av universum. Allting annat kretsade runt jorden.

Vissa människor lever sina liv med denna modell. De ser sig själva i mitten av universum. Allt kretsar runt dem. Om detta är din modell av universum kommer du att uppleva ett liv av ont.

Copernicus hade tvärtom en annan idé. Han trodde att jorden roterade runt solen och inte var universums centrum.

Det är en underbar dag när du inser att universum inte kretsar runt dig. Saker är mer meningsfulla. Frustrationer minskar. Realistiska förväntningar uppstår. Att förverkliga andras betydelse är ett viktigt skifte att göra.

Min tredje skift: från Clark Kent till Superman

Clark Kent beskrevs en mild och mild mättnad. Han var osäker på sig själv. Vissa kan kalla honom en noll. Många människor går in i detta skede av livet känns som en mildmättad noll. Livet har visat dem, det är lite att använda i försöket.

Kontrast detta med Superman. Här är någon som kan hoppa byggnader med en enda bundet och är snabbare än en fartkula. För att maximera detta kapitel i livet måste du flytta din självbild från noll till hjälte. Du kan bli en hjälte till någon i ditt liv. Om du behöver övertygad om att du kan läsa den här artikeln skrev jag kallad 5 skäl till att du är kvalificerad att börja investera i andra.

Min fjärde skift: Från offer till Victor

Många dåliga saker har hänt oss. Vi är överlevande. Men det tar inte för lång tid för oss att känna sig som ett offer. Vi säger till oss själva: "Varför händer då dåliga saker alltid?" Vi känner sig maktlösa över omständigheterna kring oss.

Livet tar en tur till det bättre när vi flyttar från offer till seger. Detta skifte, i motsats till vad du kanske tror, ​​är en av de enklaste att göra.

Börja med att vägra att tillåta "offer tankar" att förbli i ditt sinne. Hitta små utmaningar och erövra dem. Öka ditt självförtroende. Arbeta dig upp till större utmaningar. Maximera ditt liv genom att flytta från offer till victor.

Livet är dyrbart. Välj att maximera det genom att göra dessa mentala skift.

Vilken mental förändring behöver du göra? Känner du att dina förväntningar på livet efter pensionering är tillräckligt höga? Vänligen gå med i konversationen nedan.

Dr Randall Hartman, D.Min., M.Div., Är en Baby Boomer som skriver på randallhartman.com om ReFIRE-återuppfinningsprocessen. Efter framgångsrikt tjänstgöring i 30 år som minister använder han sin skriv-, talnings- och coachningsförmåga för att hjälpa människor att övergå till sina mest levande och meningsfulla år. Anmäl dig till Randalls nyhetsbrev för att lära dig hur du gör det bästa av resten av ditt liv.

Schau das Video: 3000+ gemeinsame englische Wörter mit Aussprache