Andra

7 enkla sätt att undvika nedgångar efter 50

Visste du att fallskador är en av de främsta orsakerna till att äldre vuxna förlorar sitt oberoende? Även om du lyckas undvika allvarlig skada, kan fallet lägga en stor buk i ditt självförtroende och förhindra att du får ut det mesta av livet. Så idag vill jag erbjuda 7 enkla sätt att undvika fall. Jag hoppas att du hittar dem användbara! Kom med oss ​​för en kopp te (eller kaffe) och en chatt. Och om du gillar utställningen, berätta en vän om oss idag. Ditt stöd betyder så mycket för mig!

Tycker du om Sixty och Me? Vänligen berätta för en vän om oss idag! Ditt stöd betyder så mycket för mig!

Har någon du vet drabbats av en fallskada? Vad har du personligen gjort för att minska risken att drabbas av ett fall själv? Vänligen gå med i konversationen och berätta för en annan kvinna om Sixty och Me idag. Ju fler desto bättre!

Schau das Video: Lege 11 Schnecken in einer Schüssel. Am Ende ist es WOW!