Lifestyle

Vad Bali lÀrde mig om betydelsen av avancerade direktiv

När jag kom till gymmet hade elmen varit ute i tre timmar. Löpbandarna var ofrivilliga, och endast folkdrivna maskiner ökade hjärtfrekvensen.

Jag pumpade halvvarmt en stationär cykel. Det var som att träna i en bastu utan fans eller luftkonditionering, och i tropisk Bali betyder det varmt varmt varmt.

Jag lämnade gymmet tidigt.

Att köra tillbaka genom staden stod trafiken i viloläge för att låta en cremation procession passera. Det här är en av anledningarna till att jag älskar att bo på Bali - du vet aldrig när en procession för en templets ceremoni eller kremering kommer att beställa ditt liv, vilket ger dig en paus att lämna dina tankar åt sidan och vara i ögonblicket.

Jag öppnade mitt fönster för att släppa in den fulla kraften i gamelanorkesterns djupa gongvibrationer och öronspirrande cymbaler rusar in i mitt hjärta.

Olika tar på döden

Balinesiska kremeringar är inte högtidliga angelägenheter. De är fulla av energi, eftersom den avlidne bäres i ett guldförgyllt torn ovanpå en palanquin som ligger på axlarna på ungefär ett dussin män.

Männa ropar, kör och vänd tornet för att förvirra andan hos den person som kan hänga sig runt. Gemenskapen går snabbt med syfte för detta viktigaste av livets ritualer - en chans att bli återfödd till en annan inkarnation.

Processionen passerade och trafiken tog sig långsamt fram och undviker stragglers i slutet av linjen. När jag rullade upp mitt fönster igen, tankar om döden, och hur annorlunda det uppfattas av olika kulturer, kom bubbla upp. I Bali är döden firas som en viktig passage för passage.

I väst är döden gömd och tänkt nästan som ett misstag och något som händer med andra. Vi tycker inte om att tänka på det. Men som ansvariga människor i våra visdomår måste vi göra val för oss själva - nu medan vi är fullt kända.

Om vi ​​är vårdgivare behöver vi hjälpa de vi bryr oss att göra de valen, innan de inte längre kan.

Nödsituation

När min man, Bob, var 12 år i Alzheimers sjuka, blev han inlagd med lunginflammation. Naturligtvis gavs antibiotika, och vi följde doktorns order. Efter en vecka kom Bobs dotter från Hawaii. Han var värre, inte bättre, så vi tog honom hem och trodde att det var en bättre plats att dö.

Jag hade varit så upptagen i "akuta trance" som kom och gick dagligen till sjukhuset att jag inte hade grävt ut Bobs avancerade direktiv, skrivna tjugo år tidigare. Jag trodde att jag visste vad han ville ha.

Men då såg jag, skrivet i sin egen handstil, att han skulle komma till den här situationen, han ville inte ha några antibiotika eller hjälteman, utan bara palliativ vård. Jag kände att jag hade misslyckats med honom. Att se detta bevis på hans ultimata vilja var som ett slag som väckte mig för att vara stark och förespråka för sina önskningar över mina egna känslor och rädslor.

Avancerade direktiv

Avancerade direktiv är juridiska instruktioner som låter dina läkare, kära och förespråkare veta vad du vill om du är terminalt sjuk, allvarligt skadad, i koma, i sena stadier av demens eller nära livets slut.

Utan dessa direktiv måste medicinsk personal förlänga ditt liv, genom artificiella medel om det behövs. Och när det händer är det mycket svårt för dina nära och kära att ändra kursen, även om de vet att du inte skulle ha velat det.

Dessa dokument är din röst skriftligen när du inte längre kan låta dina önskningar bli kända. Genom att göra detta i förväg kan du välja hur du vill ta hand om och lindra otillbörligt lidande för dig själv och dina vårdgivare. Men ingen av dessa dokument träder i kraft om du fortfarande kan fatta egna beslut.

Living Will

En levande vilja är den del av det avancerade direktivet som juridiskt dokumenterar vilka behandlingar du vill ha och inte vill ha under givna omständigheter. Med hjälp av olika scenarier går det i detalj om huruvida du vill ha återupplivning, ventilation, rörmatning, antibiotika eller palliativ vård för att nämna några av möjligheterna.

Hållbar fullmakt för sjukvård

En annan del av det avancerade direktivet är en hållbar fullmakt för vården. I det här juridiska dokumentet utser du en person som du är nära och stolt på som kommer att utföra dina önskemål i Living Will.

Du kan också utse alternativ om den primära personen är otillgänglig. Jag har två uppsättningar av dessa papper - en om jag är i staterna och en annan i Bali, med olika personer utsedda för varje plats.

Det är viktigt att ha dessa personer på plats och som förstår exakt vad du vill och inte vill ha. Du behöver någon som kommer att hedra dina önskemål och förespråkare för dig.

DRI och DNI

Dessa juridiska dokument anger att du inte vill återuppliva (DRI) om du går in i hjärtstillestånd och att du inte vill bli intuberad (DNI). Kopior av dessa dokument ska finnas hos din läkare samt i din avancerade direktivsfil.

Inte lätt

Att tänka på vår egen död är inte lätt. Det ger upphov till många minnen och känslor, bilder och rädsla för att vi inte vill känna. Men om vi är ömma med oss ​​tillåter det oss också att känna oss bättre, så vi kan förstå och känna vad vi verkligen vill ha i slutet av livet.

Nu

Förresten: Bob blev bättre när vi tog hem hem. Det var nästan som om det här var en träningsrunda - en körning som skulle vara riktigt ett och ett halvt senare.

Om du inte redan har gjort dina avancerade direktiv, är det dags att börja. Beroende på var du bor kan lagar skilja sig, så gör lite forskning eller konsultera din advokat för att se till att du har allt lagligt på plats.

Har du redan gjort dina avancerade direktiv? Om så är fallet, har du några förslag för att uppmuntra andra att göra detta? Om du inte har det, vad håller du tillbaka? Vänligen gå med i diskussionen nedan!

Susan Tereba, en konstnär, smycken designer och författare, har bott i Bali i 27 år.Hon hade 14 års erfarenhet som den främsta vårdgivaren för sin man, som hade Alzheimers. Susan skriver och talar nu med målet att inspirera andra vårdgivare för dem med kroniska sjukdomar. Besök hennes hemsida för mer information.

Schau das Video: Jason Pontin: Kann Technologie unsere großen Probleme lösen?