Vårdgivande

Koncentrera sig på glädjen

De flesta vårdpartner är inriktade på sina uppgifter genom en krissituation: en plötslig diagnos; en glid eller fall. Jag var en av dem som drev in i en situation efter att min syster gick.

Ofta blir vi uppdragsobjektiva och målorienterade. I processen förlorar vi syn på den person för vilken vi bryr oss och om oss själva. Att vara i ögonblicket - medvetet omtänksamt - är något vi behöver lära oss.

Lori La Bey har ägnat sitt liv till att hjälpa människor att göra just det. Hon är grundaren av Alzheimers talar, en Minnesota-baserad förespråksgrupp.

Hon hedrades av Maria Shriver som en arkitekt av Changeand som heter # 1 Influencer Online för Alzheimer'sby Sharecare och Dr. Oz. Jag hade möjlighet att intervjua henne nyligen.

Koncentrera sig på glädjen

När vi medvetet bryr oss kan vi vara i ögonblicket. Att vara i ögonblicket tillåter oss att uppleva glädje. Ofta, som vårdpartner, bor vi på tårarna om vad som är förlorat och rädslan för vad som kommer att komma.

I processen saknas glädje, som händer i nuvarande tillstånd. Du måste medvetet besluta att uppleva glädjen.

Fokusera på tre saker - säkerhet, lycka och frihet från smärta

När jag besökte mamma i hennes äldre samhälle hade jag en agenda: Vi måste göra det här. Vi måste göra det ... Ibland köpte mamma inte det eller upp till det. Sen då? Då går du med ögonblicket. Jag insåg att kanske alla de saker jag trodde var viktiga, var faktiskt inte.

Lori säger att när vi fokuserar på de tre delarna av vår älskade människors välbefinnande hjälper det oss inte bara att fokusera men det minskar faktiskt de saker du behöver göra och låter dig göra saker du vill göra, som att tillbringa kvalitetstid med mamma eller pappa.

Så, enkelt bedöma ögonblicket: Är mamma säker? Är hon glad? Upplever hon smärta? Om så är fallet kan det hända att du inte har något att göra just nu. Njut av tystnaden!

Bli vårdspartner

Observera att vi inte har använt ordet vårdgivare i den här artikeln - ja, tills nu! Det är medvetet. Du måste överväga dig själv som vårdgivare eller vårdpartner. När du märker någon som vårdgivare ställer du förväntningar på att de ger allt borta.

När du är vårdpartner blir det en relation, där båda parter ger och tar emot. Var och en stöder den andra. Det balans gör att du kan stanna, sakta ner och lyssna. Då kan du få meningsfull konversation med en älskad man där du inkluderar den älskade i beslutsfattandet.

Du kan till exempel prata med mamma eller pappa om körning. Massor av familjer försöker göra ensidiga beslut om det. Istället fråga din älskade, "När vill du sluta köra? När tror du att det inte kommer att vara säkert? "Skriv ner det eller videoband det.

Skapa byn

De flesta av problemen kring äldre vuxna, och i synnerhet dem med demens, kokar ner i samhällsproblem, inte medicinska. Samspelet med hälsosystemet är bara en del av resan när den blir gammal.

Kom ihåg frågorna - är de säkra, glada och smärtfria? Det kan översättas till:

  • Har personen transport till medicinska möten och sociala evenemang?
  • Äter de bra? Finns det livsmedelssäkerhet?
  • Är deras hem säkra?

Medicinsk personal gillar att kalla dessa de sociala determinanterna av vård. Socialt betyder samhället. Utbilda grannar och vänner om problemen med att bli äldre. Involvera dem i vård. Identifiera personer i riskzonen i samhället.

Lokala entreprenörer och tjänsteleverantörer kan titta in på dem ibland. Även postkontorarbetaren kan övervaka om posten hämtas, en indikator på någons välbefinnande och förmåga att komma runt.

Som Leeza Gibbons sa en gång, "koncentrera dig på vad som är kvar, inte vad som är borta."

Och du då? Har du flyttat från en krishanterare till en medveten vårdspartner? Hur gjorde du det? Spionerar du initiativ i ditt samhälle? Berätta om dem i kommentarerna nedan.

Anthony Cirillo är president för The Aging Experience. Han hjälper organisationer hantverks erfarenheter och utnyttjar möjligheter den mogna marknaden. Han hjälper familjeomsorgare att trivas och individer gör utbildade åldrandebeslut. Han är konsult och professionell talare.

Schau das Video: