Lifestyle

Turning 70 är en anledning att fira - så, kärlek, dans och live!

Kvinnor på 60-talet säger ofta att de känner sig osynliga. På 70-talet säger de att de är spöken. På 80-talet säger de att de är skuggor av spöken.

Det går inte att stoppa tiden eller den begränsade synligheten kvinnor upplever under de senaste årtiondena. Men det finns ingen anledning att förstärka den samhälleliga dården genom att gömma sig.

Därför slängde jag mig till en förbluffande 70-års födelsedagsfest. Här är vad jag lärde mig att vända 70.

Ställa in scenen

Jag hyrde Vidiots skärmrum, en av de få amerikanska historiska arkiven av filmer från industrins start. På den stora skärmen visade jag tysta Charlie Chaplin-filmer medan en talangfull tusenårig musiker / sångstress, Kristen Center, utförde.

Vår spellista inkluderade Boomer favorites, som Beatles ' Tänka, Stevie Wonder's Bekymra dig inte om en sak, Leonard Cohen s Halleluja, och min temasång, Earth Wind & Fire Fantasi. Dessa var interspersed med aktuella träffar och Kristen Centers original.

Mina underbara gäster

Det bra med att vara en SNC (singel, inga barn) är att jag inte var tvungen att ha folk där jag inte tyckte om. Ungefär 35 personer, män och kvinnor, singlar och par, åldrar 28-78, deltog. De inkluderade artister, författare, aktörer, vårdpersonal, lärare, naturälskare, entreprenörer och andra av positiv, upplyftande energi.

Några gäster jag har känt i 20-30 år, några i ungefär fem år; än hälften var de som träffades förra året. Jag har nyligen gjort ett försök att utöka min sociala cirkel, främst genom deltagande i grupper, klasser och frivilliga organisationer.

En rörlig upplevelse

Dansar, äter, tittar på Charlie Chaplin, lyssnar på Kristen, schmoozing - och sa jag att dansa? Ja, par, grupper, singlar. Även de med rörlighetsproblemen rockade i sina stolar.

Gästreaktioner

Här är några kommentarer från gästerna:

"Vi hade en bra tid att fira din sensationella sjuttios födelsedag! Du såg strålande ut, dina vänner intressanta, musikupplyftande, maten var god och inställd kul. "

"Vi hade så bra tid eftersom du hade så bra tid."

"Det påminde mig om salonerna som jag brukade delta i New York."

"Jag går hem för att skriva i min tidning om hälsosam åldrande."

"Jag såg särskilt din styrka när du gjorde din egen fest; det var väldigt fullt. Jag lärde mig en lektion jag inte kommer att glömma. Du visade massor av karaktär och klass. "

Min reaktion på att rotera 70

När en ny manlig vän frågade mig vad jag skulle göra när jag var 70, svarade jag: "Lär dig att dansa bakåt med höga klackar som Ginger Rogers."

Mina sista tankar om att vända 70:

Dans som om ingen tittar på,

Kärlek som om du aldrig har skadats,

Lev som om det inte finns någon morgon.

Hur ska du fira att du fyller 70? Vad skulle göra för din perfekta födelsedagsfest? Vem skulle vara gästerna? Vill du ha ett tema? Vänligen dela med dig av dina idéer för festplanering i kommentarerna!

Sherry Kahn, MPH, är en hälsoutbildare, författare och marknadsföringskommunikationskonsult. En tidigare UCLA Medical Center-huvudredaktör och Reuters medicinsk journalist, Sherrys karriär, har tagit henne in i alla delar av det amerikanska hälsosystemet. Hennes senaste bok är Surviving U.S. Health System: Försäkring, Providers, Well Care, Sjukvård. Hon har presenterat vid stora konferenser och gjort många medier utseende, inklusive på The View. Anslut med Sherry på surviveushealthsystem.com och consultkahn.com.

Schau das Video: BAUSA - Was du Liebe neinnst (Offizielles Musikvideo) [prod. von Bausa, Jugglerz & Der Cratez